Misschien heb je er wel eens van gehoord of gelezen? De lepel theorie. Het is een uitleg over het (dagelijks) leven van mensen met een chronische ziekte. Omdat ik er veel van mijn situatie in herken en zeker weet dat andere mensen met chronische klachten er wat in herkennen wil ik hem graag met jullie delen.

Misschien herken je het wel. Allerlei lijstjes die je gebruikt als geheugensteuntje. Het is wel even uit je hoofd maar echt handig (en veilig) is het niet! Zodra de losse notitie onder je andere spullen verdwijnt denk je er niet meer aan en vergeet je het alsnog. Toen een vriendin mij tipte over Bullet Journal was ik meteen enthousiast. Alles in één boekje overzichtelijk bij elkaar! Dus weg met de afsprakenkaartjes, boodschappenlijstjes, kalenders of agenda. Hoogste tijd voor Bullet Journal!

Iedereen is druk met de laatste loodjes voor school. Voor mij betekent dit het centrale examen. Omdat de laatste loodjes vaak het zwaarst wegen heb ik een aantal tips en tricks verzameld voor een betere concentratie en afwisseling in het leren. Altijd handig!

Welkom bij Doelen! Onder deze categorie geef ik tips hoe je een doel kunt behalen en je grenzen kunt verleggen. In de eerste post ga ik vertellen wat je kunt verwachten en gaan we de eerste stap zetten naar jouw doel!